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水飞蓟确实在现代护肝片中很常见，它是一种天然的护肝植物，能清除肝脏自由基。但这个成分主要是国外炒起来的，因为水飞蓟原产于北非和地中海地区。但目前市面上很多人被营销广告误导，以为护肝片只有【水飞蓟/奶蓟草】成分的才是好的。 目前市面上有很多养肝护肝的产品，如健安适水飞蓟片、sw**se护肝片、won*lab奶蓟草片等。它们通常都以具有护肝作用的草本植物提取物为主要成分，如水飞蓟（奶蓟草）、朝鲜蓟、五味子等植物提取物。其中，水飞蓟提取物由于能保护肝细胞膜结构的完整性，并可促进肝细胞修复和再生，是护肝片的核心成分。 01、奶蓟草：又名水飞蓟或乳蓟，是一种常见的草本植物。奶蓟草在护肝领域具有显著的功效，其作用主要表现在促进肝脏的解毒和排毒功能上。 其实现在很多护肝片都是水飞蓟为主，但我们国家自己的草本植物是被低估了的，它的效用并不比水飞蓟差，而且能还原有问题的肝脏，所以如果你肝脏已经有问题，想要天然成分护肝的话，那我推荐你买这个就行了！咱们自己珍贵的中式草本吃着更放心~ 水飞蓟,作为一种天然草本植物,其护肝作用受到广泛认可。水飞蓟护肝片正是利用水飞蓟的提取物制作而成,旨在保护肝脏健康。具体来说,它的作用有以下几个方面: 它不像其他护肝片是水飞蓟成分，而是更珍贵的中式草本配方，像丹参可以清肝排毒，减少肝脏脂肪堆积，这不就正好对症了吗？云芝保肝，五味子疏气排废，这种植物草本的优势就是可以长期服用，更好的从内部调理，减轻脂肪肝负担，帮助疏肝气，养肝血，降肝火。 记者了解到，这里提到的“蓟”，一般是指“奶蓟草”“水飞蓟”。其实这两种“蓟”指的是同一种菊科植物，这一味中草药对肝脏疾病的治疗有一定的辅助作用。但在中医看来，这一味药味苦，性凉，对于体寒的人来说，用这个来护肝其实是不宜的。 水飞蓟护肝片的火爆离不开国人养肝护肝的需求猛增,水飞蓟护肝片对人体产生的功效及作用也不能忽视。水飞蓟是菊科水飞蓟属的草本植物,水飞蓟的主要活性成分是黄酮类化合物水飞蓟素。它能够稳定肝细胞膜,保护肝细胞的酶系统,清除肝细胞内活性氧自由基,进而提高肝脏解毒能力,避免肝脏细胞因长期吸烟饮酒、服用药物、熬夜等情况下受到的损伤,是目前护肝的“明星”成分。 随着养生风逐渐蔓延，很多人也陆陆续续加入了养生大队，而护肝片也成了很多熬夜党的必备品。一般来说，市面上的护肝片主要有水飞蓟、朝鲜蓟、姜黄素等，但我们选择的时候应该尽可能选择多成分复配的，因为想要改善肝功能，单一配方很难发挥作用，比如说汤臣倍健健安适这样的，里面含有四种中西植物精粹提取物，而且其核心成分水飞蓟宾，是保护及稳定肝细胞膜的核心护肝成分之一，能够有效增强肝脏分解、修复和再生的能力。 奶蓟草能激活肝脏蛋白的再生，恢复被酒精和病毒所破坏的肝细胞的活性，还可清除自由基、维持肝脏细胞膜的通透性，降低毒素对肝脏的损伤，保护长期饮酒伤肝和患有急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化和中毒性肝损害的人群。奶蓟提取物具有保肝功能的奶蓟提取物为主要原料制成，是复合植物配方护肝产品。 相比之下,复合成分的水飞蓟护肝片则融合了多种草本植物提取物,如葛根、丹参等。这些复合成分可以与水飞蓟提取物协同作用,增强养肝护肝的效果。同时复合成分能更全面地照顾肝脏的需求,对于多种肝脏问题都有一定的改善作用。 关于水飞蓟提取物的功效，我们在之前的科普文中也详细扒过，兼具了抗氧，美白，抗炎和舒缓，四种功效都很炸裂的植提成分。（传送门--植物的力量） 那么面对“吃”出来的肝损伤，护肝片有用吗？护肝片的功效是什么？所谓护肝片，是一种膳食营养补剂。常见的护肝片的功效有保肝降酶，修复干细胞以及抑制纤维增生等作用。如果你烟酒应酬多，常吃高糖、高脂肪的食物，均可适当使用护肝片进行护肝养肝。护肝片的功效与其成分息息相关，市面上常见的护肝片一般都是由水飞蓟草、甘草酸、复方乙烯丙酸酯等有效成分组成，而这其中重要的成分之一就是水飞蓟，水飞蓟是一种保护肝脏的天然植物，它主要有以下几个作用： 奶蓟草，又叫水飞蓟。这是一种菊科草本植物，其体内分离出的水飞蓟素，正是当下保健品商家宣传的重点：能护肝，精准靶向常用烟酒、熬夜、肥胖人群的诉求。 奶蓟草，也叫水飞蓟、洋白蓟、牛奶蓟。是一种菊科的草本植物，其中含有的具有护肝功能的成分被称为水飞蓟素。早在公元40年前，希腊医生和植物学家Dioscorides就首次提出了奶蓟草的治疗特性。在欧洲，利用奶蓟草治疗肝病更是已有数千年的历史。 牛奶蓟，又称奶蓟，是一种具有丰富药用价值的植物。其果实中的活性成分为水飞蓟素，在现代医学研究中被认为具有显著的肝脏保护作用。以下从医学角度分析牛奶蓟对肝脏的保护作用： 首先，水飞蓟提取物属于一类新型植物视黄醇，具有很强的类视黄酸（维A酸）活性，用于皮肤可发挥明显的类维A酸功效，但却完全VA的副作用，在这点上与补骨脂酚很相似。 SLEKAN强乐康护肝片就是以奶蓟草、朝鲜蓟、姜黄提取物三大草本植物精粹为主要成分的护肝片。每瓶含有整整22500mg的水飞蓟宾,从奶蓟草和朝鲜蓟中提取出的水飞蓟宾能够稳定肝细胞膜,还能修复受损的肝脏细胞,同时促进正常肝细胞的分裂和生长,减轻肝脏脂肪变性,促进肝脏代谢功能。水飞蓟宾因其出色的疗效被广泛应用于临床的肝脏治疗上,被称之为“天然的保肝剂”。姜黄素可以起到抗炎抗氧化的作用,还能促进肠道蠕动,增强肝脏代谢脂肪的能力。除此之外还添加了维生素C,维生素C是人体的必要元素。而增加维生素C的摄入量还能起到促进肝脏内代谢,增强肝脏排毒能力以及预防肝硬化等作用。 K-Max康麦斯护肝片的主要成分包括奶蓟草提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄提取物等天然植物精华。这些成分具有很好的保健作用，可以帮助保护肝脏细胞免受损伤，增强肝脏的代谢功能，促进体内毒素的排出。 天然植物水飞蓟又称奶蓟草，因其提取物水飞蓟素具有改善肝脏健康作用受到营养健康行业及消费者青睐，是业界公认的“护肝名草”。随着全民健康意识爆发，国民护肝需求激增，水飞蓟作为“明星”原料，相关产品也出现在各大销售平台，但由于市场发展迅猛，水飞蓟提取物相应的优质质量评价标准却有所缺失，消费者无从择优选择。 奶蓟草是什么？奶蓟草为菊科植物水飞蓟的干燥成熟果实，奶蓟草具有保肝护肝、降低胆固醇、排毒养颜、促进消化的作用，奶蓟草的功效具体如下： 奶蓟草，也被称为水飞蓟、老鼠筋、水飞雉、奶蓟，在地球的各个角落都有它们的身影。从欧洲到地中海地区，从北非到亚洲中部，甚至在国内大部分地区都可以找到这种植物的踪迹。它具有独特的苦味和清凉属性，有着疏肝利胆、清热利湿的神奇功效。 天然植物水飞蓟又称奶蓟草，因其提取物水飞蓟素具有改善肝脏健康作用受到营养健康行业及消费者青睐，是业界公认的"护肝名草"。随着全民健康意识爆发，国民护肝需求激增，水飞蓟作为"明星"原料，相关产品也出现在各大销售平台，但由于市场发展迅猛，水飞蓟提取物相应的优质质量评价标准却有所缺失，消费者无从择优选择。 02、朝鲜蓟：这是一种常见的蔬菜类植物，被广泛用作食物和草药。朝鲜蓟富含黄酮类化合物、苦苷等活性成分，具有抗炎、抗氧化和抗肝损伤的作用。它可以促进肝脏的再生和修复，维护肝脏健康。